わかっちゃいるけどやめられない

喉を痛めて一週間。予想していたよりも一時悪化してしまって、思いっきり振り回されていました。今週のツイッターを見返すと、体調のことばかり書いていて自分でもどうかと思います。

でも本当に四六時中、何かしら体調のことを考えているような状態でした。そんな状態でようやく回復の兆しが見えてきたのに、自ら余計な苦痛を増やしてしまいました。
それをやり続けたらどうなるかは何となく見えていたのに、一度やり始めたら止められず続けてしまって、予想通りの結果に。

現在も口内炎は治ってなくて、毎回針が突き刺さったくらいの痛みがします。そして、そのたびに全てのやる気が失われています。どうしょうもなく自業自得なのだけれど。
今日は別の事を書こうとはじめは思ってたけど、やっぱり口内炎が気になりすぎて、他の事を考えようとしてもその事ばっかり浮かんでしまうので、結局こんな内容になりました…。